صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
خواب کافی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 20:43
261 - حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟خیلی ها نمی دانند که …
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:28 70962113
خبرجو 24- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 13:28 70962113
حکم شرعی جدا خوابیدن زن و شوهر چیست ؟حیلی ها نمی دانند که …در جامعه امروزی برخی مسائل و واجبات زناشویی به دلیل مشکلات ساختاری کمرنگ شده است . - خوابیدن کنار همسر باعث می شود زودتر بخوابید ...
262 - غذاهایی که باعث بی خوابی میشوند | اگر با بی خوابی دست و پنجه نرم میکنید این غذاها را نخورید
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:04 70957075
ورانداز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 27 دی 1402، 09:04 70957075
خواب یک نیاز اساسی برای سلامت جسمی و روانی انسان است. زمانی که خواب کافی نداریم، عملکرد بدن و ذهنمان دچار اختلال می شود. یکی از عواملی که می تواند باعث بی خوابی شود، - رژیم غذایی است. برخی ...
263 - 5 عادت مهم که روند پیری را کند می کند
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 21:08 70939276
روزنامه تعادل- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 21:08 70939276
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
264 - آیا تزریق بوتاکس می تواند در درمان میگرن مزمن اثر بخش باشد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:55 70932726
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 12:55 70932726
میگرن یک اختلال عصبی است که اغلب منجر به سردردهای قوی و مداوم می شود که می تواند کیفیت زندگی فرد را مختل کند. بسیاری از مردم سردرد و میگرن را شبیه هم می دانند. - با این حال، میگرن چیزی بیش ...
265 - بلایی که کمبود خواب سر اندامتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 10:39 70930112
صد آنلاین | بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرزهای کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - به گزارش ...
266 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
پنجره نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 25 دی 1402، 03:13 70927029
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
267 - کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می آورد
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
آفتاب- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 23:00 70925739
بیش از یک سوم بزرگسالان به دلایل مرتبط با زندگی مدرن مانند استرس، محو شدن مرز های کار و زندگی یا استفاده بیش از حد از وسایل الکترونیکی به طور منظم خواب کافی ندارند. - آفتاب نیوز : البته ...
268 - روش خانگی از بین بردن تیرگی دور چشم
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:32 70924982
پارسینه- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:32 70924982
تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می آیند. - به گزارش ایندیپندنت، بسیاری از مردم برای از بین بردن تیرگی دور چشم به ...
269 - با این روش های خانگی تیرگی دور چشم ها را از بین ببرید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:13 70924815
اقتصاد نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 21:13 70924815
تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی از جمله خستگی، پیری یا بیماری های زمینه ای مانند آلرژی و اگزما به وجود می آیند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسکانیوز، تیرگی دور چشم ها به دلایل مختلفی ...
270 - از بین بردن سریع تیرگی دور چشم با این راهکارهای ساده و خانگی
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:45 70922698
همشهری آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 17:45 70922698
بسیاری از مردم برای از بین بردن تیرگی دور چشم به دنبال راه حل های سریع هستند زیرا تیرگی دور چشم بر ظاهر آنها تاثیر می گذارد و چهره را خسته، کم انرژی و مسن تر نشان می دهد. - به گزارش از بین ...
271 - راهکارهایی برای کاهش مواد قندی در رژیم غذایی
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 13:08 70917967
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - یکشنبه 24 دی 1402، 13:08 70917967
صد آنلاین | مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن از رژیم غذایی دشوار است. - به گزارش صد آنلاین ، بسیاری ...
272 - 5 عادت ساده که پیری را به تعویق می اندازد
اینتیتر- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:08 70879008
اینتیتر- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 10:08 70879008
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
273 - 5 عادت ساده که پیری را به تعویق می اندازد
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 07:40 70877654
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 07:40 70877654
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
274 - با این 5 عادت ساده همیشه جوان و زیبا بمانید
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 17:08 70858089
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 17:08 70858089
صد آنلاین | معمولاً دو ماه طول می کشد تا یک رفتار به عادت روزمره تبدیل شود، بنابراین توصیه می شود برای ایجاد یک عادت حداقل یک ماه زمان صرف کنید. - پنج عادت اصلی که روند پیری را به تعویق ...
275 - 5 عادت ساده برای به تعویق انداختن پیری
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 14:27 70855501
نواندیش- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 14:27 70855501
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
276 - با این 5 عادت ساده جوان و زیبا بمانید
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:44 70849809
ریمینو- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:44 70849809
منبع ریمینو به طور کلی دو ماه طول می کشد تا یک رفتار به عادت روزانه تبدیل شود، بنابراین توصیه می شود حداقل یک ماه برای ایجاد یک عادت وقت بگذارید. - یکی از دلایل اصرار متخصصان پوست بر استفاده ...
277 - بلایی که کمبود خواب سرتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:08 70849211
صد آنلاین- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 09:08 70849211
صد آنلاین | کمبود خواب می تواند همه عملکردهای بدن را تحت تاثیر قرار دهد و به بروز اختلالات بسیاری منجر شود. - به گزارش صد آنلاین ، محرومیت از خواب، کمبود خواب یا کم خوابی به معنای ...
278 - اقداماتی که از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:20 70847885
ایسکانیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 19 دی 1402، 05:20 70847885
بیماری های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ ومیر در کشورهای غربی اند. اما خبر خوب اینکه شما می توانید با کمی تغییرات در سبک زندگی و رعایت کردن یک سری از موارد پیشگیرانه، - احتمال این بیماری ها ...
279 - جلوگیری از پیری زودرس با این 5 روش ساده
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:36 70843772
سلام نو- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 17:36 70843772
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
280 - 5 عادت ساده برای به تعویق انداختن پیری
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:55 70842373
عصر ایران- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 15:55 70842373
مراقبت از سلامت بدن با فعالیت جسمی، انتخاب غذای سالم، خواب کافی و ... عاداتی هستند که از پیری زودرس جلوگیری می کنند. حتی با رعایت این عادات می توانید دوران کهنسالی سالم تری را هم تجربه کنید.
اخبار داغ:
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11
رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!!
ویدئو| سیل به مشهد رسید
غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد
ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد
ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد
بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته
خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم
حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان
چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس
برقراری قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال!
فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلایی
بارش تگرگ به اندازه گوجه سبز در طرقبه مشهد/ عکس
راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین
فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد | آخرین جزییات درباره مستمری بگیران تامین اجتماعی+جدول
تجدید پیمان همکاری دو دشمن ایالات متحده؛ سه خواسته پوتین از شی در سفر به پکن
تصویر و مشخصات گوشی گلکسی M35 سامسونگ افشا شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تعطیلی شنبه
مجلس شورای اسلامی
کمیسیون اجتماعی
شورای اسلامی
پرسپولیسی ها
کمیسیون اجتماعی مجلس
مجوز حرفه ای
رشته مدیریت کسب و کار
علی اکبرزاده
آمریکا و ایران
راه مشگین شهر
سبدگردانی
پژوهشکده هواشناسی
بهترین تیم تاریخ فوتبال
ساعد سهیلی
دامنه نوسان نامتقارن
مارکوس نویمایر
احمد رسول زاده
چم مورت
انگلیسی ها
رییس حوزه هنری استان قزوین
جاسم غضبانپور
دریاچه
سیدمحمد حسینی
شهر بمپور
حسین کیست
همسر مهدی قائدی
هزار تومانی
مسابقات لیگ
استقلالی ها
پرداخت حقوق
استقلال و پرسپولیس
محمود احمدی نژاد
مشکلات فرهنگیان
کمیسیون اقتصادی
سید سلمان ذاکر
مدافع استقلال
شرکت پتروشیمی
یحیی گل محمدی
باران سیل آسا
حریف استقلال
شورای نگهبان
نماینده مردم
تحقیق و تفحص
رئال مادرید
رهبر انقلاب
محمود احمدی
کمیته صدور مجوز حرفه ای
سازمان تامین اجتماعی
تحقیق و تفحص از شستا
قانون تامین اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
پتروشیمی خلیج فارس
بازنشستگان کشوری
رییس جمهور روسیه
مستمری مددجویان
اتوماسیون اداری
نساجی مازندران
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
بانک های دولتی
قطار مسافربری
پرداخت مستمری
حق عائله مندی
تولیدکنندگان
گل گهر سیرجان
مرغ و تخم مرغ
ایستگاه مترو
موسیقی ایران
خراسان شمالی
پیمان بابایی
ریاست جمهوری
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
قدرتمندترین
مصطفی زارعی
آخرین وضعیت
دانلود و خرید قانونی افعی تهران قسمت 11 رونمایی ژوزه مورایس از عروس جذاب و خوشکلش/عاشقانه های سرمربی تیم اصفهانی و فرشته زیبایش!! ویدئو| سیل به مشهد رسید غول هلند این ستاره استقلال را می خواهد ویدئو | لحظه پیداکردن دو جان باخته سیلاب در پل انقلاب مشهد ویدئویی هولناک از سیل امروز در خیابان های مشهد بازنشستگان در نبرد حقوقی با تامین اجتماعی و دولت/دیوان عدالت در مورد شکایت بازنشستگان حکم نهایی صادر نمود لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس نتیجه جلسه مجلس درباره اعمال نشدن 40 درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان و مشکلات فرهنگیان بازنشسته خطیبی: پیشنهاد سپاهان را به خاطر تراکتور رد کردم حقوق بازنشستگان 90 درصد زیاد می شود | خبر فوری و خوشحال کننده برای بازنشستگان چالش جدی نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت پرسپولیس هر 3 حریف استقلال را شکست داده است +عکس برقراری قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان با 40 درصد افزایش برای امسال! فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند حقوق بازنشستگان با آپشن 870/000 هزار تومانی تپُل شد! | پرداخت حقوق بازنشستگان در اردیبهشت ماه با آپشن طلایی بارش تگرگ به اندازه گوجه سبز در طرقبه مشهد/ عکس راز تنفر تاریخی مهدی هاشمی نسب از پرسپولیس و جمله علی پروین فوری؛ زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد | آخرین جزییات درباره مستمری بگیران تامین اجتماعی+جدول تجدید پیمان همکاری دو دشمن ایالات متحده؛ سه خواسته پوتین از شی در سفر به پکن تصویر و مشخصات گوشی گلکسی M35 سامسونگ افشا شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی تعطیلی شنبه مجلس شورای اسلامی کمیسیون اجتماعی شورای اسلامی پرسپولیسی ها کمیسیون اجتماعی مجلس مجوز حرفه ای رشته مدیریت کسب و کار علی اکبرزاده آمریکا و ایران راه مشگین شهر سبدگردانی پژوهشکده هواشناسی بهترین تیم تاریخ فوتبال ساعد سهیلی دامنه نوسان نامتقارن مارکوس نویمایر احمد رسول زاده چم مورت انگلیسی ها رییس حوزه هنری استان قزوین جاسم غضبانپور دریاچه سیدمحمد حسینی شهر بمپور حسین کیست همسر مهدی قائدی هزار تومانی مسابقات لیگ استقلالی ها پرداخت حقوق استقلال و پرسپولیس محمود احمدی نژاد مشکلات فرهنگیان کمیسیون اقتصادی سید سلمان ذاکر مدافع استقلال شرکت پتروشیمی یحیی گل محمدی باران سیل آسا حریف استقلال شورای نگهبان نماینده مردم تحقیق و تفحص رئال مادرید رهبر انقلاب محمود احمدی کمیته صدور مجوز حرفه ای سازمان تامین اجتماعی تحقیق و تفحص از شستا قانون تامین اجتماعی تیم فوتبال استقلال پتروشیمی خلیج فارس بازنشستگان کشوری رییس جمهور روسیه مستمری مددجویان اتوماسیون اداری نساجی مازندران باشگاه استقلال فوتبال استقلال بانک های دولتی قطار مسافربری پرداخت مستمری حق عائله مندی تولیدکنندگان گل گهر سیرجان مرغ و تخم مرغ ایستگاه مترو موسیقی ایران خراسان شمالی پیمان بابایی ریاست جمهوری تیم پرسپولیس فوتبال ایران قدرتمندترین مصطفی زارعی آخرین وضعیت
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
